Angsttagung 2025

HV01
HV01

09:45-10:45 Uhr

Der Eröffnungsvortrag möchte ein anschauliches Bild über die Entwicklung der Diagnostik der Angststörungen in den letzten fünf Jahrzehnten vermitteln. 

Bereits Sigmund Freud unterschied zwischen Realängsten (lebensnotwendigen, gesunden Ängsten) und neurotischen Ängsten (krankheitswertigen Angstzuständen). Die von ihm geprägte Bezeichnung Angstneurose wird in der neueren Diagnostik durch den Begriff der Angststörung ersetzt, erstmals im amerikanischen psychiatrischen Diagnoseschema DSM-III  aus dem Jahr 1980, das den Beginn der modernen Angststörungsdiagnostik darstellt. 

Die ICD-9 aus dem Jahr 1979 kannte nur zwei Angstörungen: Angstneurose und Phobie. Die ICD-10 aus dem Jahr 1992 (in Österreich seit 2001 im Krankenkassensystem gültig), beschreibt fünf Angststörungen: Panikstörung, Generalisierte Angststörung, Agoraphobie, Soziale Phobie und Spezifische Phobien. 

Die neue ICD-11, die bereits seit 2022 weltweit verbindlich ist, im Sozialversicherungssystem jedoch erst nach einigen Jahren der Vorbereitungszeit umgesetzt werden wird, nennt neben diesen fünf krankheitswertigen Gruppen von Ängsten, bei denen im Detail einige Änderungen vorgenommen wurden, darüber hinaus noch zwei weitere Angststörungen: Trennungsangststörung und Selektiver Mutismus, bedingt durch den Umstand, dass die Kategorie der psychischen Störungen des Kindes- und Jugendalters abgeschafft wurde. 

Dr. Hans Morschitzky

HV02
HV02

11:00-12:00 Uhr

Die soziale Phobie ist durch unangemessene, häufig chronische Angst und Vermeidung vor sozialen Situationen interpersoneller Bewertung(en), charakterisiert. Weitere Ängste betreffen leistungsbezogenes Versagen, soziale Beschämung und Demütigung. Ein Charakteristikum sind ausgeprägte Erwartungsängste bei bevorstehender Konfrontation und damit verbunden oft ausgeprägtes Vermeidungsverhalten. 

Patient:innen mit sozialer Phobie soll entsprechend Expertenkonsens unter Berücksichtigung derer Präferenz Pharmakotherapie und/oder Psychotherapie angeboten werden. Bei Komorbidität mit Depression soll eine leitliniengerechte antidepressive Therapie (v.a. SSRIs und SNRIs) erfolgen. Im Hinblick auf psychotherapeutische Behandlung liegen v.a. für die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) sehr gute Ergebnisse vor. Eine Kombination von KVT als Einzel- und Gruppentherapie hat sich v.a. bei der Behandlung von sozialen Ängsten bewährt. Weitere psychotherapeutische Ansätze in der Behandlung der sozialen Phobie umfassen u.a. die Psychodynamische Psychotherapie und die Systemische Therapie. 

In diesem Vortrag werden die aktuellen Behandlungsleitlinien Sozialer Phobie zusammengefasst, insbesondere soll das Zusammenspiel von Psychiatrie und Psychotherapie bei Angsterkrankungen am Beispiel der Sozialphobie erörtert werden. Besonderes Augenmerk wird neben evidenzbasierten Behandlungsansätzen auch auf mögliche Schwierigkeiten in der Behandlung gelegt.

Univ.-Prof.in PD. Dr.in Alexandra Schosser, PhD. MBA

HV03
HV03

13:45-14:30 Uhr

Ronja Ernsting gibt als Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin und Dozentin für Therapeutische Kommunikation erste Einblicke in das Phänomen Stimme. 

Sie nimmt die Zuhörenden interaktiv mit in die Themen Atem- und Stimmphysiologie und lässt diese wahrnehmbar werden. Sie macht die Wechselwirkungen von Stimme, Atmung, Bewegung auf den emotionalen Zustand deutlich und packt mit den Mitwirkenden kleine Mitnahmepakete für die eigene Potenzialentfaltung.

Ronja Ernsting

HV04
HV04

14:30-15:15 Uhr

Die Mehrebenenkommunikation nach M.H. Erickson ist besonders effektiv, weil sie über verbale Inhalte hinaus auch non- und paraverbale Aspekte der Rapportgestaltung nutzt. So kann man über Stimme, Atmung und Sprechrhythmus einen erweiterten Zugang zu den unwillkürlichen Prozessen der Angstsymptomatik bekommen, Veränderungsprozesse erleichtern und den Rapport auf vielschichtige Art gestalten.
Schon der erste Eindruck der Begegnung ermöglicht über den Stimmklang, den Sprechrhythmus und die Atmung Hinweise darauf, wie Nähe und Distanz in der Beziehung zu sich selbst und zur Außenwelt gestaltet werden, das spiegelt sich auch in der Kehlkopffunktion wider.

Bei klassischen Tranceinduktionen schließen Klient:innen oft die Augen, verlassen sich damit auf den auditiven Kanal, so dass stimmliche Eindrücke in den Vordergrund treten. Werden wir uns als Therapeut:innen unserer eigenen stimmlichen Möglichkeiten bewusster, bietet das neue Möglichkeiten der Sicherheit und Stabilität gebenden Kontaktgestaltung im Therapiekontext.
Im Vortrag wird anhand praktischer Beispiele erfahrungsbasiert verdeutlicht, wie psychologische Aspekte die physiologische Stimmfunktion beeinflussen können und Aufschluss über die Art der internen wie externen Kontaktgestaltung geben können. Hier wird v. a. die triadische Verbindung zwischen emotionaler Stimmung, physiologischem Abbild im Kehlkopf und der Wirkung im Außen nachvollziehbar gemacht.

Dipl.-Psych.in Ghita Benaguid

Demo
    Demo

15:45-19:00 Uhr

Eine häufige Frage in der Angsttherapie ist die Frage: wie erlangt man innere Sicherheit in einer äußerlich unsicheren Welt? Häufig tritt Erleichterung dann ein, wenn Menschen lernen Angstsymptome als Wegweiser zu sehen, statt sie zu bekämpfen. Wenn es gelingt, die Funktion der Symptome im Leben des Betroffenen zu verdeutlichen, wenn man sie in der Lebensgeschichte als eine Möglichkeit problematische Situationen zu bewältigen, ansehen, sie würdigen und als Ressourcen nutzbar machen kann. Gelingt dies, verlieren Ängste in der Regel ihren Schrecken. 

Anhand eines Fallbeispiels und einer Live Demonstration werden hypnotherapeutische Techniken (mit dem Schwerpunkt Einsatz von Mehrebenkommunikation und dem Utilisieren ideodynamischer Prozesse) aufgezeigt, die lösungsorientiert und sinnstiftend hilfreich sein können, schnell und effizient neue Wege in der Angstbehandlung aufzuzeigen. 

Dipl.-Psych.in Ghita Benaguid

HV06
    Demo

09:00-09:30 Uhr

Wir wecken den Körper, aktivieren die Atmung und stimmen unseren eigenen besonderen Klang. Wach und aufmerksam gehen wir in Kontakt mit uns und anderen. "Es" stimmt!
Dauer: ca. 20-30 min

Bitte kommen Sie in bewegungsfreundlicher Kleidung.

Ronja Ernsting

HV05
HV05

09:30-10:30 Uhr

Die Zwangsstörung ist immer vorrangig eine Erkrankung einiger unterschiedlicher Gefühle, die aus einer häufig ausgeprägten Lebensangst entstehen. Bis zum Erscheinen eines/einer Patient:in in Ihrer Praxis ist die Störung meist tief im Leben dieser Person verankert. Es zeigen sich viele typische und oft auch regelrecht "kreative" Ausformungen von Ritualen und Denkweisen zur emotionalen Vermeidung oder Scheinbewältigung von Lebensangst.

Eine mittelgradige oder schwere Zwangsstörung übernimmt ungewöhnlich viele verschiedene Funktionen im Leben der Betroffenen, die im Vortrag erläutert und mit Fallvignetten illustriert werden. Zwangsrituale sind insbesondere in der Anfangsphase der Erkrankung sehr negativ verstärkend und daher eine subjektiv "lohnende" Ausweichstrategie in Hinsicht auf die Lebensangst. Dieser Prozess stellt eine mächtige Verstärkerfalle für die Betroffenen dar. Das Ausmaß des Leids durch die Erkrankung erhöht sich jedoch schrittweise mit der Zeit und durch die unausweichliche Exazerbation der Symptomatik.

Dr.in Susanne Hedlund (Ph.D., USA)

Block 1
NV01

11:00-12:30 Uhr

Angst ist ein fundamentales und existenzielles Gefühl und damit ebenso bedrohlich wie lebensnotwendig. Es kann in sehr unterschiedlicher Intensität auftreten, von leichter Beunruhigung bis hin zu akuter Todesangst. Menschen, die unter Angst und ihrer scheinbaren Unerträglichkeit leiden, wollen sie am liebsten "weghaben".

Um unsere Angst zu verstecken, setzen wir bewusste und vor allem unbewusste Reaktionsformen: wir verschieben sie auf andere, leichter zu kontrollierende Ängste. Wir ersetzen sie durch andere Gefühle, wie zum Beispiel Wut und Zorn. Wir versuchen verschiedene Formen des Coping, beispielsweise Rationalisierung, Agitation, Sucht, Depression und Passivität.

In diesem Vortrag zeigt der Referent anhand von Fallbeispielen diese Reaktionen des Angstversteckens, ihre psychodynamischen Wurzeln und den therapeutischen Umgang damit. Ziel dieses Prozesses ist es, Menschen in ihrer Fähigkeit zu stärken, Angst zu ertragen und sich ihr zu stellen. Besonderes Gewicht kommt dabei dem Umgang mit der eigenen Sterblichkeit und der vor dem Identitätsverlust, dem psychischen Tod, zu.

Dr. Klaus Sejkora

Block 1
WEB01

11:00-12:30 Uhr

Ängste können das Leben stark einschränken - sie verhindern, dass wir unser volles Potenzial ausschöpfen, beeinträchtigen unser Wohlbefinden und führen zu anhaltendem Stress. In diesem online Workshop lernen Sie effektive Techniken kennen, um Ängste zu reduzieren und innere Widerstandsfähigkeit zu stärken.

Der Fokus des online Workshops:

- Sofort anwendbare Techniken: Sie erhalten praxiserprobte Übungen, die Ihnen helfen, in stressigen Situationen Ruhe zu bewahren und Ängste abzubauen, z. B. "3-Minuten-Anti-Stress-System"
- Wiedererlangung innerer Freiheit: Erfahren Sie, wie Sie Ihre Ängste schrittweise reduzieren, um sich leichter für Expositionsübungen zu öffnen, z. B. "Entlastungs-Kino"
- Wissenschaftlich fundierte Ansätze: Profitieren Sie von erprobten Methoden, die in der positiven Psychologie und systemischen Psychotherapie als besonders wirksam gelten.

Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Er richtet sich an alle, die aktiv ihren Methodenschatz erweitern und wirksame Prinzipien reflektieren wollen.

Dipl.-Psych. Udo Schüppel

Block 1
WEB02

11:00-12:30 Uhr

In diesem online Workshop lernen Sie Techniken, mit denen sich Panikattacken selbst in schweren Fällen oft schon binnen Sekunden stoppen lassen. Zudem erfahren Sie, welche Auslöser von Angststörungen in Therapien häufig übersehen werden und wie Sie die Neuroplastizität von Angstpatient:innen so aktivieren, dass der Heilungsprozess schnell voranschreiten kann. 

Klaus Bernhardt

Block 1
WS01

11:00-12:30 Uhr

"Holst Du mir das Glas aus dem Keller?"
"Ich mag nicht!"
"Na, los!"
"mmm…mmmmmm.mmmmm.mmmmm…..mmmmmm….lalalalala……"

Singen, summen, brummeln macht uns bewusst, selbstbewusst. Wir sind gestärkt, spüren uns. Wir fühlen unseren Körper und die Weite, Tiefe und die Größe in uns. Leise und Laut.
Im Workshop schaffen wir Grundlagen dafür, experimentieren mit den eigenen Stimmen und erweitern unseren eigenen Raum für den Klang in unserer Stimme und dem Sprechen. Jede:r im eigenen Tempo, mit Freude zur Begegnung im Gegenüber. Die Referentin begleitet Sie gern bei den ersten Mu-t-iger-Schritten!

Ronja Ernsting

Block 1
WS02

11:00-12:30 Uhr

Die psychotherapeutische Behandlung von mittelgradigen und schweren Zwangsstörungen wird häufig und zu Recht als Herausforderung erlebt. Dieser Workshop mit Fallvignetten gibt einen Überblick über notwendiges therapeutisches Vorgehen mit der kognitiven Verhaltenstherapie KVT und über verschiedene optionale Themenbereiche und Strategien in der Behandlung dieser hartnäckigen Störung.

Kernelement der Behandlung ist die systematische Expositionstherapie von Zwangshandlungen und Zwangsgedanken. Unterstützend sollte regelmäßig eine intensive kognitive Disputation von dysfunktionalen zwangsbedingten Einstellungen stattfinden.

Zusätzlich können je nach Bedarf im Sinne der "Therapie am Symptom vorbei" (Iver Hand, Hamburg) verschiedene Zusatzmodule zur Anwendung kommen. Die Lebensangst der Zwangspatienten kann sich in allen Lebensbereichen zeigen und diese durch Rituale belasten. Erfahrungsgemäß sind insbesondere Paar- oder Familiengespräche fast immer indiziert, um dem Zwang die Grundlage im Leben der betroffenen Person zu entziehen.

Dr.in Susanne Hedlund (Ph.D., USA)

Block 1
WS03

11:00-12:30 Uhr

Ein Impulsvortrag des Referenten bietet zuerst einen Powerpoint-gestützten Überblick über krank machende und heilende Faktoren bei Angststörungen auf der Basis der Fachliteratur und der jahrzehntelangen Erfahrung des Referenten in der Psychiatrie und in der Privatpraxis, die überwiegend von Menschen mit Angststörungen aller Art aufgesucht wird, großteils aus Eigeninitiative der Betroffenen über die Homepage des Referenten.

Anschließend werden alle Workshop-Teilnehmer:innen eigeladen, aufgrund ihrer eigenen Erfahrung und fachlichen Kompetenz zu berichten, was sich bei Menschen mit Angststörungen als schädlich und krank machend bzw. als nützlich und heilsam herausgestellt hat. Der Workshop-Leiter steht auch als Moderator zur Verfügung, falls Teilnehmer:innen in drei- bis fünfminütigen spontanen bzw. vorbereiteten Statements ihr Wissen um die Behandlung von Menschen mit Angststörungen den anwesenden Kolleg:innen vermitteln möchten. 

Dr. Hans Morschitzky

Block 1
WS04

11:00-12:30 Uhr

In diesem praxisorientierten Workshop erfahren die Teilnehmer:innen, wie Biofeedback effektiv zur Behandlung psychischer Störungen eingesetzt werden kann. Der Schwerpunkt liegt auf der Anwendung bei generalisierten Angststörungen, Panikattacken und Phobien. Anhand von Fallbeispielen und Live-Demonstrationen werden die physiologischen Mechanismen hinter Angstreaktionen anschaulich erklärt. Es wird eine Übersicht über aktuelle Studienergebnisse zur wissenschaftlichen Evidenz gegeben. Zudem lernen die Teilnehmer:innen, wie Biofeedback gezielt in der Psychoedukation und zur Vermittlung von Entspannungsverfahren eingesetzt werden kann, um die Selbstregulation der Betroffenen zu fördern und die Therapieeffektivität langfristig zu steigern.

Mag.a Bettina Seitlinger

Block 1
WS05

11:00-12:30 Uhr

Phobien wie die Furcht vor Höhen, Spinnen oder sozialen Situationen können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen. Mit der traditionellen Expositionstherapie stößt man in den eigenen Praxisräumlichkeiten oft an Grenzen, wenn es darum geht Betroffene, ressourcenschonend, sicher und kontrolliert mit ihren Ängsten zu konfrontieren. 

Wo bekomme ich jetzt das gefürchtete Tier (z.B. Spinne, Hund, Taube etc.) her? Befindet sich in der Umgebung ein frei zugängliches Gebäude, bei dem ein "Blick in den Abgrund" ungestört möglich ist? Wie organisiere ich ein Publikum, um Vortragsangst zu konfrontieren? 

An dieser Stelle kommt Virtuelle Realität (VR) ins Spiel. Durch die Möglichkeit, realistische, aber kontrollierbare Szenarien zu simulieren, bietet VR ein geschütztes Umfeld für die schrittweise Auseinandersetzung mit furchtauslösenden Inhalten. Als leicht integrierbarer und innovativer Behandlungsbaustein kann die VR-Nutzung auf gemeinsame Expositionen in vivo vorbereiten oder diese sogar ersetzen.

Im Rahmen unseres interaktiven Workshops möchten die Referentinnen, nach einer kurzen Einführung in die Grundlagen der Phobie-Behandlung, den Behandlungsverlauf anhand von konkreten Fallbeispielen, beginnend mit der kognitiven Vorbereitung bis hin zur VR-gestützten Exposition, demonstrieren. 

Ann-Sophie Denninger, MSc

Mag.a Anna Größwang

Block 1
WS06

11:00-12:30 Uhr

wird noch bekannt gegeben

Univ.-Prof.in PD. Dr.in Alexandra Schosser, PhD. MBA

Block 2
NV02

14:00-15:30 Uhr

Angststörungen gehören zu den am weitesten verbreiteten psychischen Erkrankungen weltweit. Die meisten Therapeut:innen sind mit bekannten Formen wie Panikstörungen, sozialer Angststörung oder generalisierter Angststörung vertraut. Doch es gibt auch spezifische, oft weniger beachtete Angststörungen, die in der Praxis leicht übersehen werden. Diese Phobien sind manchmal schwer zu erkennen, da sie in sehr speziellen Lebenssituationen auftreten und von den Betroffenen oft nicht klar benannt werden können. Ohne die nötige Praxiserfahrung bleiben sie häufig unentdeckt oder fehldiagnostiziert, was zu unnötigem Leid führt.

Johannes Rother hat sich auf die Behandlung von Angststörungen spezialisiert. In seiner Arbeit bei Phobius, dem Phobienzentrum in Wien, hat er tagtäglich mit den unterschiedlichsten Formen von Ängsten zu tun. Dies verschafft wertvolle Einblicke in Phobien, die in der breiten Öffentlichkeit nicht so bekannt sind, aber dennoch tiefgreifende Auswirkungen auf das Leben der Betroffenen haben. Dieser Vortrag widmet sich dem Ziel, solche isolierten Angststörungen sichtbarer zu machen, damit sie richtig erkannt und behandelt werden können.

1.) Paruresis
Paruresis ist die Angst, in der Nähe anderer Menschen auf die Toilette zu gehen. Betroffene können ihre Blase nur dann entleeren, wenn sie alleine sind, was besonders in öffentlichen Toiletten, aber auch im Arbeitsumfeld oder auf Reisen zu enormen Problemen führt.

2.) Emetophobie
Diese Phobie bezieht sich auf die überwältigende Angst, zu erbrechen oder anderen dabei zuzusehen. Oft vermeiden Betroffene Situationen, in denen Erbrechen möglich scheint (z.B. Restaurants, Reisen, Kinderbetreuung).

3.) Phagophobie
Bei der Phagophobie fürchten Betroffene, dass sie beim Schlucken ersticken könnten. Diese Angst tritt besonders bei fester Nahrung auf, was zu einer strikten Diät oder sogar zur Vermeidung von Mahlzeiten führt.

Johannes Rother, M.Sc.

Block 2
NV03

14:00-15:30 Uhr

Jede Beeinträchtigung des Lebens kann Lebensangst erzeugen, sie zählt zu unseren gefährlichsten Gegnern. Die Konzentration auf das Wesentliche und Wichtige, die Erfahrung des existenziellen, tragenden Lebensgrundes wird gestört. Verzerrte Angst-Vorstellungen dominieren. Wer Lebensangst hat, ist nicht in seiner Mitte. Die Person fühlt sich selbst nicht mehr, ihr Wertgesichtsfeld ist reduziert. Der Auf-Schrei der Seele will die Tür zu einem eigenen, lebendigen Leben öffnen. „Lebensangst ist Mangel an Hinwendung zu den starken Gefühlskräften, die den Menschen zum Menschen machen: Freiheit, Liebe, Mut,…“ (Böschemeyer). Unsere Klient:innen sind dann vom Leben aufgefordert und eingeladen, Aufzubegehren gegen ein Leben, das ihnen nicht würdig ist. 

Dr.in Heidi Vonwald

Block 2
WEB03

14:00-15:30 Uhr

Der online Workshop bietet eine kompakte Einführung in die ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie) und ihre Anwendungsmöglichkeit bei Angsterkrankungen. Hierbei wird dem Aspekt der ACT-spezifischen Haltung und ihre Chancen – insbesondere bei Angstbehandlungen, in denen hartnäckige Vermeidung seitens der Betroffenen eine große Rolle spielt – besondere Aufmerksamkeit geschenkt. Es wird der Unterschied zur klassischen kognitiven Verhaltenstherapie vorgestellt. Mit Hilfe der praxisbezogenen Fragen der Teilnehmenden wird ein erster Einblick in der praktische Anwendung gewährt.

Silka Hagena

Block 2
WEB04

14:00-15:30 Uhr

Der Bedarf an psychotherapeutischen Behandlungen ist in den letzten Jahren stetig gewachsen. Das gilt jedoch nicht in gleicher Weise für das Angebot. Um dem dadurch entstanden Versorgungsengpass Rechnung zu tragen, ist die Entwicklung effizienter Behandlungsstrategien bei gleichzeitiger Wahrung der Wirksamkeit bewährter Ansätze, daher ein Gebot der Stunde. 

Im Falle der Behandlung situativer Ängste und Spezifischer Phobien haben in den letzten Jahren einige vielversprechende Entwicklungen in diese Richtung stattgefunden: Expositionsbasierte Ein-Sitzungs- Großgruppenprogramme und kurze Individualbehandlungen in der virtuellen oder augmentierten Realität sind nur einige davon. 

Im Workshop wird zunächst das Wissen zu Phänomenologie, Epidemiologie und Ätiologie phobischer Störungen kurz aufgefrischt und die Wirkmechanismen gängiger Behandlungsansätze erörtert. Darauf aufbauend werden praktische Empfehlungen für die Wahl und Ausrichtung geeigneter Expositionskontexte vor dem Hintergrund angestrebter Erwartungsverletzungen gegeben. Im Anschluss werden einige der angesprochenen Therapieansätze anschaulich vorgestellt und deren Wirksamkeit vergleichend eingeordnet.

Und wer einfach nur immer schon einmal wissen wollte, wie es sich anfühlt, mit 500 Menschen mit phobischer Flugangst und 48 Psychotherapeut:innen einen Rundflug über Deutschland zu machen oder wie die Zusammenarbeit von Psychotherapeut:innen und Feuerwehrleuten Menschen mit Höhenangst helfen kann, dem ist der Workshop ebenfalls zu empfehlen.

Dr. Andre Wannemüller

Block 2
WS07

14:00-15:30 Uhr

Für den Ursprung von Angst gibt es viele verschiedene und komplexe theoretische Erklärungsansätze. In diesem Zusammenhang stellt sich die Frage, welche dieser Ansätze praxisrelevant sind und inwieweit sie in eine für Patient:innen leichtverständliche Sprache "übersetzt" werden können.

Dieser Workshop versucht einen strukturierten Rahmen für die Fülle an potentiellen Antworten zu schaffen. Der Fokus liegt hierbei insbesondere auf verhaltenstherapeutischen und neurobiologischen Theorien. Mittels Fallbeispielen werden konkrete Erklärungsansätze vorgestellt, wie etwa die kognitive Fehlinterpretation anhand des Teufelskreises, die Bedrohung von Grundbedürfnissen (Grawe) sowie lerntheoretische Überlegungen. Abschließend werden die physische und neurobiologische Angstreaktion näher beleuchtet.

Julia Rogner-Kušljić , BA. pth.

Chiara Krivda, BA pth.

Block 2
WS08

14:00-15:30 Uhr

Wir alle haben Angst und Ängste, das ist zutiefst menschlich. Wir alle wollen sie möglichst wenig ertragen müssen und haben dazu unsere ganz persönlichen Strategien, um die Angst zu verstecken, sowohl vor anderen als auch vor uns selbst. 

In diesem Workshop werden wir uns mit der Psychodynamik dieses Versteckens und in Selbsterfahrungselementen damit beschäftigen, uns unseren Ängsten zu stellen, um konstruktiv mit ihnen umgehen zu können.

Dr. Klaus Sejkora

Block 2
WS09

14:00-15:30 Uhr

Welchen Einfluss haben die aktuellen globalen und lokalen Krisen auf das Wohlbefinden und die Psyche der Menschen? Viele Menschen leiden unter den Folgen des Klimawandels, globalen Konflikten, steigenden Preisen und fühlen sich frustriert über mangelnde gesellschaftliche oder politische Lösungen.

Was braucht es in der therapeutischen/beratenden Praxis im Kontext der Polykrisen?
Anhand der Auseinandersetzung mit der Klimakrise soll verdeutlicht werden, wie psychische Widerstandsfähigkeit gegenüber Krisen entwickelt werden kann. Mittels aktueller Literatur und umfassender Beratungserfahrung im Kontext des Klimawandels werden gängige Themen von Klient:innen in der Praxis behandelt. Unbewusste Abwehrmechanismen, zwischenmenschliche Herausforderungen, emotionale Verarbeitung und konstruktives Handeln sind dabei wichtige Themen. Es soll verdeutlicht werden, wie psychische Gesundheit in Krisenzeiten bewahrt werden kann und wie Sie diese Themen in der Praxis gut begegnen können.

Mag. Tobias Schabetsberger

Block 2
WS10

14:00-15:30 Uhr

In unsicheren und hektischen Zeiten der Urbanisierung und Digitalisierung verlieren viele Menschen den Kontakt zur Natur. Dies führt zu einem erhöhten Stresslevel und einer Verstärkung von Ängsten und fordert innovative Therapieansätze. Die Natur, als eine kraftvolle Ressource verstanden, bietet unzählige Interventionen, um Ängste zu lindern und ein Gefühl von Ruhe, Sicherheit, Stabilität oder Mut zu fördern und sich mit der Natur in Verbundenheit zu fühlen.

Dieser Workshop soll ein grundlegendes Verständnis für die therapeutische Nutzung von Natur vermitteln und zur Linderung von Ängsten beitragen. Dabei werden einzelne Interventionen aus der Natur-, Garten- und Landschaftstherapie vorgestellt, welche sich in die therapeutische Praxis integrieren lassen.

Yvonne Ammar

Block 2
WS11

14:00-15:30 Uhr

Angst ist eine der grundlegendsten menschlichen Emotionen und spielt eine zentrale Rolle in unserem individuellen und auch gesellschaftlichen Leben. Sie kann sowohl schützend als auch lähmend wirken. In diesem Workshop wollen wir uns mit der Frage beschäftigen: Wem und wohin gehört die Angst? Wer hat die Angst? Aus einem systemischen Blickwinkel betrachtet, ist Angst nicht nur ein individuelles Phänomen, sondern auch ein relationales und kontextuelles.

Ziele des Workshops:
- Verständnis der (hypno-) systemischen Perspektive auf Angst
- Untersuchung der Rolle von Angst in zwischenmenschlichen Beziehungen
- Entwicklung von Strategien zur Transformation von Angst im Sinne von eigenen Wahl- und Entscheidungsmöglichkeiten erhöhen

Themen und Inhalte:

Systemische Perspektive auf Angst:
   - Angst als relationales Phänomen
   - Die Rolle von Familien- und Beziehungssystemen
   - Wie Angst in verschiedenen Kontexten entsteht und aufrechterhalten wird

Wem gehört die Angst?
   - Identifikation von Angstquellen in Beziehungen
   - Die Rolle von Kommunikation und Interaktion
 
Strategien zur Transformation von Angst:
   - Systemische Interventionen und Techniken
   - Ressourcenorientierte Ansätze, Teilemodell
   - Förderung von Selbstwirksamkeit

Praktische Übungen und Fallbeispiele.
 
Abschluss:
Zum Abschluss des Workshops werden wir die gewonnenen Erkenntnisse zusammenfassen und reflektieren, wie diese in die Praxis umgesetzt werden können.

Mag.(FH) Karl Grabner, MA

HV06
HV06

15:50-16:50 Uhr

Wann immer Therapie klar, konkret und greifbar ist, können Patient:innen deutlich mehr „mitnehmen“, Veränderungsprozesse werden wirksamer angeregt, und die in der Therapie erarbeiteten Erkenntnisse wirken nachhaltiger. Die multisensorischen Techniken der Impact Therapie bieten auf vielfältige und kreative Weise Zugänge zu unterschiedlichsten Themen, so auch zu den Themen Angst, Zwang und Stress. Die Aktivierung von Therapeut:innen und Patient:innen lädt ein zur lösungsorientierten Arbeit, zur Ressourcenaktivierung, und zum klaren Benennen dessen, was präsent ist. In diesem Vortrag erhalten Sie praxisnahe und lebensechte Einblicke in Impact Techniken, sodass Sie ermutigt, neugierig und gestärkt in Ihrer Praxis - möglicherweise direkt am nächsten Tag - selbst mit Gummibändern, Schein-Riesen und leeren Stühlen arbeiten.

Eva Barnewitz, MSc